•Mental Team• die geballte Kraft
„Wir haben die anderen einfach vom Platz gefegt!“
Die spürbare Ausstrahlungskraft sportmentaler Stärke einer Mannschaft ist bekannt.
Das Team hat ein klares, gemeinsames Ziel vor Augen. Sportler und Trainer ziehen in die gleiche Richtung an einem Strang. Jeder setzt seine Persönlichkeit und seine Fähigkeiten optimal für den Mannschaftserfolg ein. Die Trainer nutzen dieses Potential und führen die Mannschaft zu Höchstleistungen.
Das klingt einfach. Ist es aber nicht. Sportmentaltrainer können diesen Weg mit gutem Sportmentaltraining und gezielten Fragestellungen unterstützen. Die Ergebnisse sind erstaunlich und die Zusammenarbeit ist für Sportler und Trainer oft sehr spannend.
Manchmal genügen ein oder zwei Treffen, um ein akutes Problem zu lösen. Besser ist es sicherlich, über einen Zeitraum konstant zusammen zu arbeiten, um die mentale Stärke der Sportler und der Mannschaft ganz gezielt aufzubauen und zu trainieren.
•Mental Team• Einige Themen, die Sportler beschäftigen
• Niederlagen verkraften
• Angstgegner
• Im Training klappt es viel besser als im Spiel
• Blockierende Nervosität vor dem Spiel
• Leistungsschwankungen
• Konzentrationseinbrüche
• Plan B, wenn es nicht läuft
• Motivationsschwankungen
• Blockaden an bestimmten Wettkampfplätzen
• Fit im Kopf zum richtigen Zeitpunkt
• Ablenkung von allen Seiten
• Zusammenspiel in der Mannschaft
• Problem mit Trainer oder Mitspieler
• Sport, Schule, Beruf, Privatleben unter einen Hut bringen
