•Mental Spezial•
„Ich habe endlich gespielt wie ein Sieger!“
Alle Sportler, die das Basistraining •Mental Basis• in der Gruppe oder eine Stunde •Mental Solo• bei mir absolviert haben (oder eine vergleichbare Vorbildung haben) können ihre mentale Stärke in den •Mental Spezial•-Kursen weiter ausbauen. Dazu biete ich regelmäßig Kurse zu verschiedenen Spezialthemen in Ludwigsburg an.
Vereine, Gruppen, Teams und Einzelsportler haben ihre eigenen Spezialthemen, an denen sie arbeiten möchten. Das klären wir in einem Vorgespräch.
Auf der Grundlage des mentalen Basis- und Spezialtrainings kann ich Sportler oder Teams schnell und gezielt unterstützen, wenn akute Blockaden im Kopf oder im Bewegungsablauf auftreten.
Wir sprechen dann eine gemeinsame Sprache.
•Mental Spezial• Aktuelle Kurse in Ludwigsburg: TZI/VZI/OHG
•Mental Spezial• Verein, Team, Gruppe, Kader: Bitte nehmt Kontakt mit mir auf.
Ich komme auch gerne zu euch.
•Mental Spezial• Themenbeispiele
• Trainingsweltmeister
• Siegerhaltung
• Mit Erfolgsdruck umgehen
• Ziele setzen und erreichen
• Bewegungsoptimierung
• Mentales Training in Verletzungspausen
• Angstgegner
• Selbstmanagement
• Sieg und Niederlage
• U.a.
Information
Das Sportmentaltraining ist für alle Leistungsstufen und Altersklassen geeignet. Mentales Training führt zur Bildung von neuen neuronalen Netzen im Gehirn. Diese können nach wissenschaftlichen Untersuchungen in jedem Alter gebildet und trainiert werden. Je stärker die Trainingsimpulse, desto stärker das Netz. Neue Denk- und Handlungsmuster können sich ihren Weg bahnen.
